新传媒网今天，代表“北京温度”的南郊观象台，气温冲至36.3°C，这意味着京城已经迎来了今夏第三个高温日。根据气象部门统计，6月12日全市589个气温观测站中最高气温≥35℃的测站数为501个（占比85%），≥37℃的测站数为235个（占比40%）。
今年截至今天，北京已出现3个高温日，按照预报情况来看，明天的最高气温还将达到37℃，也就是高温日将达到4天，或许将超过常年北京6月整月的高温日数（3.9天）。
还没有入伏，天怎么就这么热？天天雷雨大风，为何“热度”不减？这轮高温天气何时结束？就本轮高温一些热点问题，记者采访了相关专家。
一问：6月就热成这样正常吗？
6月还没过一半，天气就这么热了，正常吗？气象部门表示，6月至7月本就是北方高温主力季。从北京常年（1991年至2020年）的高温日数来看，6月北京高温日数为3.9天，7月为4.8天。而且6月至7月酷热天气多，北京出现40℃以上高温的日数，在全年占比达到75%。
中央气象台首席预报员符娇兰介绍，从6月8日开始，华北中南部、黄淮等地出现今年首次大范围高温天气。这次高温天气强度比较强主要还是受大陆高压脊以及暖气团东移发展的影响，加上华北中南部、黄淮等地主要以晴到多云天气为主，所以受下沉增温以及辐射增温共同影响，形成高温天气。据统计，从6月8日至11日，我国达到40℃以上的国家气象站个数分别为2个、7个、20个、80个，今天下午甚至有可能超过100个。
二问：晴热高温为何还雷雨频频？
中国天气网气象分析师石妍解释，持续高温和频繁雷雨天气并不矛盾。由于初夏时节常出现高空冷涡，它一般活跃在东北地区。不过，在冷涡的南侧和东侧，高空有冷气团，低空还有西南风配合的暖湿气流，因而华北、东北南部等地会成为雷雨最频繁、剧烈区域。
就拿昨天北京的雷雨来说，白天太阳炙烤大地，出现35℃以上的高温天气，近地面大气被加热膨胀，形成上升的暖湿空气流，当遭遇冷气团南下，好比凉水掉进滚烫的油锅中，就会激发出对流强烈的雷雨云团。
虽然雷雨频频，但是造成高温的天气系统没变，所以气温不会受到明显影响。
三问：公众该如何应对高温天气？
持续的高温天气对人体健康、农业、电力等都会造成不利影响，面对高温，应该如何有效地防暑降温？
中国气象局公共气象服务中心公众服务首席柳艳香介绍，在高温天气里，要合理安排户外活动，应尽量减少在高温高湿环境下长时间、高强度的体力活动或户外运动，户外工作人员应定时休息，每隔15分钟至20分钟喝一杯水，并及时摄入含盐和矿物质的饮品，补充身体流失的电解质；若出现中暑先兆症状，应立即到阴凉处休息，适量喝水降温，症状严重时要即刻就医。
其实，除了中暑和热射病，高温天气还容易引起其他相关病症。“空调病”是高温天气下人在出入室内空调房与室外时因较大的温度差，无法及时调节热量平衡，就会出现感冒、关节酸痛等症状。值得注意的是，高温甚至还能对人的心理健康造成影响，导致情绪“中暑”，使人的精神、情绪产生波动，出现记忆力下降等症状。
四问：这轮高温天气何时结束？
从预报来看，今明两天北方高温天气仍将持续，这一轮高温鼎盛时期就是6月12日至14日。预计15日至16日受冷空气和降水的影响，高温范围和强度有所减小，但18日前后高温又会有所发展。
气象部门提醒，高温天气下，大家外出注意防暑防晒勤补水；户外作业人员需谨防热射病等重度中暑疾病，老弱病幼人群及中小学生午后高温时段尽量避免户外活动。
