新传媒网沿着跑道慢跑，路边的智能杆靠人脸识别技术就能记录下跑者的跑步里程、速度等；动感单车与大屏幕里的闯关游戏相连，可以趣味骑行；站在屏幕前，跟着AI虚拟教练便可以做瑜伽，教练还会帮你纠正动作……记者近日探访发现，一些智能、有趣、充满科技感的AI健身器材，出现在北京的多个公园里。如今走进公园健身区锻炼的，不只有老年人，还多了许多年轻人和孩子，公园健身区逐渐成为适宜全年龄段的休闲健身空间。
记者探访
●点位1 柳荫公园
年轻人的户外智能健身房
傍晚时分，柳荫公园的健身广场里十分热闹。来到健身广场，首先映入眼帘的是一组体测亭，包含身高、体重、仰卧起坐、背力、心率恢复等测试项目。扫码登录后，根据年龄段完成相应的测试项目，就能获得个人综合评分和健身方式、强度、时长等“运动处方”。
一旁的智能健身器材区里，有上推下拉、平推划船、肘关节屈伸、膝关节屈伸、腹背屈伸等多组训练器。这些器材都与智能系统相连，能实时显示运动时间、频率、运动消耗等数据。
黄娟正在脚踏车上踩步，面前的屏幕显示有“自由模式”“锻炼模式”两种模式，在显示屏的指引下，可以根据身体最舒适的状态调整阻力和频率，从而达到最佳锻炼状态。“智能健身器让我对自己的运动量有了更直观的了解，跟小区里传统的健身器材不一样，不到半年时间我就把小肚腩减下去了，人也精神了。”
健身广场里的健身器材披上了“智能新衣”后，成为柳荫公园一大网红地标，从早到晚，前来打卡和运动的人络绎不绝。“白天主要是老人带小孩儿来锻炼、游玩的。晚上下班想要健身的年轻人居多，尤其是晚上六七点开始，很多健身器材都要排队才能用上。”健身爱好者厉先生说。
“我之前是在健身房办的卡，自从知道这儿有免费的‘户外健身房’以后，健身更方便了。而且在室外锻炼，环境和空气都很好，在这儿训练是一种享受。”厉先生在智能健身器上挥洒汗水，在休息间隙他还帮其他人纠正动作姿势，感受肌肉发力的位置。
●点位2 大运河森林公园
全龄段共享快乐运动
“这次我失误了，咱们再来一次！”在大运河森林公园占地约200平方米的AI全民健身能量运动场里，智能大屏前的6台动感单车全部满员，5名孩子和一名孩子爸爸蹬得正欢。这些单车与屏幕中的游戏相连，孩子与家长在运动中感受互动协同闯关带来的快乐。一旁还有几名家长围绕左右，不时给骑单车的孩子递水、打气。
7岁男孩的妈妈关欣一边看娃，一边跟着屏幕中的“AI健身教练”做起了瑜伽。只见她站在屏幕前的识别区域内，模仿着“AI教练”的示范完成动作。系统识别动作不标准，还会给她作出提醒。“这个设备里还有热身、燃脂、拉伸等很多项目，非常先进，让运动变得很有趣，我们全家经常来这里锻炼。”关欣说。
一旁的“全民运动”大屏里，还有太极拳、广场舞、切水果等多项体感运动游戏，在充满运动趣味性的同时，还锻炼了身体耐力、协调反应力。富有趣味的互动游戏、先进的AI技术与运动完美结合，各个年龄段都能找到适合自己的锻炼方式。
跑步爱好者张晨光每周末都要来大运河森林公园跑步，吸引他的是公园里智慧赋能的跑道。虚拟马拉松跑区全程环线800米，起点设在漕运码头，沿途设置两个注册大屏和4根检测杆，通过人脸识别、大数据、物联网、云计算、AI等技术实现个性化监测，它能够自动捕捉并记录跑者的运动数据。“这儿有运动排行榜、多人PK等多种运动形式，在智慧跑道跑步不用戴任何电子设备，沿途的AI检测杆就能实时反馈和记录我的跑步里程、速度等信息。”张晨光说。
●点位3 京张铁路遗址公园
中小学生的体适能训练场
在京张铁路遗址公园的智能化健身广场，为中小学生设立了专门的体适能训练场地。立定跳远、坐位体前屈、仰卧起坐、引体向上、双臂屈伸、纵跳摸高等器材，都与智能感应设备和屏幕相连，可实时记录并反馈训练成绩，还与中考的打分标准相结合，辅助家长指导孩子进行体育锻炼。
市民心声
盼智能健身器更便民
在体验到智能健身器材科技与高效的同时，也有市民反映，在实际操作中会遇到一些器材过于“智能化”带来的“迷惑”，比如器材如何使用的指引有些不明确，第一次操作器材的人如果没有专业人士在旁指点，可能会误操作或不当操作，建议可在屏幕上显示出操作的动态示意图。
在大运河森林公园的虚拟马拉松跑区，沿途的一根检测杆屏幕已处于乱码状态，无法正常使用。“这些智能设备应该由专人负责日常管理维护，定期进行巡查，出现问题才能及时维护。”市民张先生建议。
还有人期望，健身区可以设置一些智能储物柜，方便健身时临时存放包、水杯和衣物等。
专家建议
增强互动性提高吸引力
“公园中原有的传统健身设施已经越来越无法满足年轻群体户外运动健身的需求，智慧健身设备的引入，能更好地满足市民多样化的休憩娱乐需求，尤其是亲子家庭和老年人群体。”腾讯研究院资深专家、教授级高级城市规划师王鹏长期研究和关注公园的智能化改造。他建议，公园里的智慧健身设备应更精准划分年龄群体，并匹配特定需求。对于幼儿，可以打造更多安全、色彩丰富且富有教育意义的游戏化设备，如互动投影地面，能激发孩子的运动兴趣，同时培养基础的运动技能；对于学生群体，可以匹配中小学体适能测试，在校园外打造智慧化的学生体育锻炼空间，配合数据反馈，助力学生健康成长；针对成人与上班族，可设计高强度、有氧和力量训练的智能设备，结合健康监测和个性化训练计划，适应忙碌生活中的健身需求；针对老年群体，设计低强度、易于使用且注重安全性的设备，如智能太极桩、柔韧性训练器，重点在于保持关节灵活和身体机能。
“增加社交互动性也是提升智慧健身设备吸引力的关键，可以在现有功能的基础上，加强对社交平台功能的打造，允许用户建立联系、分享成就、发起挑战，通过线上线下的团体活动和比赛，促进不同年龄层市民之间的交流和社区凝聚力。”王鹏说，在数据安全与隐私保护方面，应建立健全数据安全管理体系，保护游客个人信息，增强游客信任。
王鹏认为，随着物联网、人工智能和大数据等技术的不断发展，智慧健身设备的建设成本正在逐步下降，维护和运营成本可以通过智能化管理来优化，例如远程监控和预防性维护，减少人力成本。当前，各级政府越来越重视全民健身和智慧城市建设。政府补贴、公共资金的投入和政策优惠可以显著降低公园管理者和社区的负担，促进智慧健身设备的普及。此外，社会资本也开始关注智慧健身领域的投资机会。政府可以出台鼓励社会力量参与的相关政策，鼓励企业参与到智慧健身设备的建设和运营中，分担成本并从中获利，同时提供高质量的服务给社区，使智慧健身设备更多地在百姓家门口的公园和社区广场普及。
