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处暑至 暑气消 一起正确“贴秋膘”!

天气渐冷,秋意渐浓,很多人已经把“贴秋膘”提上日程。所谓“贴秋膘”,是指人们通过增加食物(特别是肉类食物)的摄入,储存热量,以应对即将到来的寒冷季节。

在古代,人们的生活条件较为艰苦,由于夏季天气炎热、食欲不振,体重往往会下降,到了秋季,天气转凉,人们食欲恢复,便要吃一点好的补回减轻的体重,于是就有了“贴秋膘”的习俗。

处暑时节

三伏已近尾声

这段时间天气状况是

白天热、早晚凉

昼夜温差增大,不时秋雨降临

正所谓“一场秋雨一场寒”

一起来看

威海市气象台和威海市海洋气象台

今天05时发布的天气预报

天气渐冷

很多人已经把“贴秋膘”提上了日程

光(自)明(欺)正(欺)大(人)地

放松“减肥”事业

终于可以好好地吃一回了

但时至今日

“贴秋膘”真的有必要吗

注意

“贴秋膘”可不是盲目地吃吃吃

更不是“贴脂肪”

怎么“贴”才科学才健康

一份正经的“贴秋膘”指南送给你

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