牛至有一种神奇的能力,即使是最乏味的意大利面酱也能挽救,但你知道它也能拯救你的生命吗?研究表明,牛至油具有安全有效地杀死病原体的能力。
乔治城大学医学中心的研究人员着手确定这种油对真菌酵母过度生长的白色念珠菌有什么影响,这是导致消化问题、关节疼痛和疲惫等疾病的原因。
他们将牛至油和橄榄油的混合物用作载体油,给感染了这种真菌的老鼠。给予牛至油的老鼠中有五分之四活了下来,而所有单独给予橄榄油的老鼠在十天内都死了。仅 0.25 毫克/毫升的浓度就足以抑制真菌的发芽和菌丝体生长
牛至油不仅能有效对抗白色念珠菌;2012 年的一项研究发现,它可以抑制 20 种不同的大肠杆菌菌株的生长,有可能使人们免于贫血、严重的胃肠道问题和肾衰竭。它还被发现对 20 种导致皮疹、肺炎和耳部感染的铜绿假单胞菌有效。
此外,它可以杀死十分之九的十二指肠溃疡和十分之八的胃溃疡背后的因素——幽门螺杆菌。其他研究表明,它可以杀死其他 30 种导致疾病的细菌,包括皮肤感染的头号原因金黄色葡萄球菌,以及普通感冒的头号原因冠状病毒,冠状病毒也会导致肺炎等呼吸道感染。
解决超级细菌问题?
超级细菌是我们这个时代最大的健康危机之一,看起来牛至油可能是对抗抗生素耐药性的宝贵工具。例如,研究人员发现,喜马拉雅牛至油可有效对抗 MRSA 病原体,这种病原体是每年导致 11,000 人死亡的耐甲氧西林金黄色葡萄球菌背后的原因。更好的是,它以 1 到 1,000 的稀释度完成了这一令人印象深刻的壮举,并且可以作为液体或蒸汽使用。即使在沸水中加热也不足以阻止它的抗菌能力。
它的能力来自挥发油香芹酚和百里酚。研究表明香芹酚可保护大鼠免受甲氨蝶呤毒性。它还拥有抗菌和抗氧化的熊果酸。此外,它还含有必需的维生素和矿物质以及多种类黄酮。
这是一份令人印象深刻的简历,但你不应该囤积牛至油并开始不加选择地服用。自然疗法师可以就剂量和稀释度为您提供建议;这不是你想要直截了当的东西。专家建议您在内部服用不超过两周,因为它的抗菌作用非常强,可以杀死有益的肠道细菌。这就是为什么你在服用牛至油时还应该吃益生菌食物,如酸菜或味噌汤。您也可以局部使用它来治疗癣和脚癣等问题。
一旦您掌握了正确的使用方法,牛至油也非常适合在紧急情况下使用。它对旅行很方便,对准备工作至关重要。它可以证明有用的一些急救情况包括食物中毒和昆虫叮咬。