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菲多艾米连科无限挑战(菲多艾米连科)

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1、fedor在2010和2011年输了几常第一次2010输给了法布里奇奥·温顿。

2、之后2011输给了席尔瓦和henderdan。

3、菲多与很多欧美选手体能训练方法不同。欧美选手很多受健身文化影响,喜欢以杠铃负重方式来增加肌肉力量,以力量训练来提高比赛成绩,体型多为壮硕的肌肉型。以“铁锤之屋”(HAMMER HOUSES)拳馆为代表,其中的菲尔·巴卢尼(Phil Baroni)、马克·库尔曼(Mark Coleman)和凯文·兰德尔曼(Kevin Randleman)。这三人并称为“格斗届的筋肉三兄弟”。 菲多曾公开表示,他的体能并不以器械和负重增肌训练为主。而菲多看似肥胖,实则柔软肌肉型的身躯也证明了这点。这类柔软肌肉型的体格,不仅持久力强,更主要的是拥有很强的爆发力。爆发力在格斗比赛中非常重要,它也是菲多体能训练的主题。

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