点钟方向（点钟）

大家好，我是小新，我来为大家解答以上问题。点钟方向，点钟很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

按排班顺序来提供提供按摩洗脚的就叫上钟；到了规定时间提供按摩洗脚的那个人要下班了，这就叫到钟；客人指定要某个人来提供按摩洗脚的，就叫点钟。

1、洗脚

俗话说，秋冬洗脚，肺润肠濡，秋冬气候相对干燥，肺火较旺，洗洗脚，让有经验的技师按摩一下，有助于调节平衡。

2、洗脚功效

睡眠烦恼是很痛苦的事情，不仅白天无精打采，还会导致身体状况下降，推荐一个泡脚的方式，有助提高睡眠质量。加入鹅卵石磨脚可提高足浴的效果，促进人体脉络贯通，达到交通心肾、疏肝理气、健脾益气、宁心安神的功效，更好地改善睡眠。　泡脚盆里加入鹅卵石，能起到类似针灸的作用 。睡前泡泡脚，失眠没烦恼。

3、洗脚要领

洗脚时水的温度一般保持在40℃～50℃左右，水量以淹没脚踝部为好。双脚放入温水中浸泡5～10分钟，然后用手按摩脚心，按摩时动作要缓慢、连贯、轻重合适。刚开始速度要慢，时间要短，等适应后再逐渐加速。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。