花胶炖牛奶一周吃几次最好（花胶炖牛奶一周吃几次）

大家好，我是小新，我来为大家解答以上问题。花胶炖牛奶一周吃几次最好，花胶炖牛奶一周吃几次很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、花胶的话看你是每天吃一次还是每两天到三天吃一次，日常吃的话如果是每天吃一次的话，每次吃15克就好，每两三天吃一次的话每次吃20克。

2、如果是坐月子的话，每天要吃一次，每次25克。

3、牛奶的话就看情况了，如果是隔水炖，那么一碗半的牛奶就行，如果不是隔水炖的话要两碗到两碗半。

4、你可以在网上比如淘宝这样的找一家名字叫大众食补，这家人的花胶是在国内外产地自收的原货，性价比十分高，跟她们拿花胶你可以省不少钱，她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。

5、最好是能晚上用电子炖锅炖，早上起来当早点吃。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。