20岁怎么长高（有20岁还能长高的例子）

大家好，我是小新，我来为大家解答以上问题。20岁怎么长高，有20岁还能长高的例子很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、20岁当然可以长的，男生女生都有空间。我24了，现在锻炼半年还长了2到3公分的样子，一定要多跳跃多拉伸有帮助的，我还在坚持纵跳计划（这才是累的），每天

2、必须要完成的项目——单杠，静止摸高，弯腰摸地，跳跃摸高，踢腿等！起初体质跟不上，经过锻炼后，会感觉有些酸痛，但我还是会继续，就算再累，也要坚持！我还是做的那个杨云风的日记里的长高锻炼，坚持最重要吧！

3、虽然旅途中难免会遇上挫折，但是如果再三天打鱼两天晒网，那肯定没有任何机会了。也许未来有两种可能，一种是长高了的自己感慨现在的自己还好一直在坚持，另一种是没长高的自己后悔自己现在的年纪没有坚持（就像现在的自己后悔初中高中没有注意到长高这个问题），但是人生一定不会重来，如果再像以前那样，我真的没有任何机会长高，也许要坚持6个月以后才有效果，也许一年，我不知道那时候我的长高意志，但我希望能够慢慢的把长高锻炼变成日常生活中必不可少的一项活动，成为一种习惯！

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。