新传媒网大家好，我是小新，我来为大家解答以上问题。水煮板栗多少大卡，水煮板栗的热量高吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、查了一下我手里的常见食物热量表，只看到一百克熟板栗的热量是212卡，我想指的应该是水煮这样比较清淡的做法吧。通常水煮比炒制的热量要低些。
2、但问题是栗子养身伤胃，不管热量高不高都不能多吃的。
3、以下是我前面说的常见食物热量表软件链接，想来楼主应该是需要的。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
水煮板栗多少大卡（水煮板栗的热量高吗）
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