痴呆症患者的锻炼可改善平衡并减少依赖性

定期锻炼可以改善痴呆症患者的平衡能力，并减少对援助的依赖。这是根据瑞典于默奥大学针对痴呆症患者的医疗保健进行的新研究得出的结论，该研究现已发表在《美国老年医学会杂志》上。

在一项针对居住在寄宿护理机构的痴呆症患者的独特研究中，于默奥大学的研究人员发现，与日常活动类似且高强度的定期功能锻炼可以改善平衡并减少对日常生活活动辅助的依赖，例如例如行动或上厕所。每周 2 到 3 次、持续 45 分钟的训练课程可以改善痴呆症患者的生活质量。痴呆症是一种进行性疾病，会导致认知和身体功能逐渐下降。

根据国家健康和福利委员会 (Socialstyrelsen) 的数据，2012 年，瑞典痴呆症患者人数达到 150,000 人。按照人口老龄化的速度，预计到 2050 年这一数字将至少达到 25 万人。社会上痴呆症患者比例的增加增加了医疗保健的需求和成本。据国家卫生和福利委员会称，目前瑞典每年因痴呆症造成的损失约为 600 亿瑞典克朗。

“定期锻炼对痴呆症患者有积极作用，因此应纳入住院护理机构的护理范围。像目前这样的研究很少见，但提供了重要的知识，可以进一步发展对人们的护理于默奥大学社区医学和康复系的博士生、该文章的第一作者 Annika Toots 表示：

这项研究在《高强度功能锻炼计划对患有痴呆症的老年人的日常生活活动依赖和平衡的影响》一文中进行了描述，是更大于默奥痴呆症和运动研究 (UMDEX) 的一部分，该研究涉及患有痴呆症的人住院护理机构中的痴呆症。下一步，物理治疗和老年医学部门的研究小组将分析运动对目标群体的步行能力和认知能力等的影响，以及参与者和物理治疗师如何体验运动计划。