虾和什么蔬菜搭配最好吃（虾和什么蔬菜搭配最好）

大家好，我是小新，我来为大家解答以上问题。虾和什么蔬菜搭配最好吃，虾和什么蔬菜搭配最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1.虾肉+卷心菜

虾仁具有补肾壮阳、滋阴健胃的功效。卷心菜含丰富的维生素C、维生素E,具有增强人体免疫功能的作用。卷心菜还因含有果胶、纤维素,能够阻碍肠内吸收胆固醇、胆汁酸,对动脉硬化、心脏局部缺血、胆石病患者及肥胖者特别有益。常将卷心菜与虾米搭配同食,能强壮身体,防病抗病。

2.虾肉+油菜

油菜含有丰富的维生素C、维生素K、胡萝卜素、钙和铁,具有消肿散血、清热解毒的作用。虾肉含钙多,有补肾、壮阳等功效。油菜提供维生素,并与虾肉一起提供钙质。

3.虾肉+黄瓜

黄瓜若与虾肉搭配,可制成家常菜虾肉拌黄瓜,具有清热、利尿、补肾的功效。适合于治疗消渴、烦热、咽喉肿痛、目赤、水肿、腰膝酸疼等病症。

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