大家好,我是小新,我来为大家解答以上问题。苦葫芦吃一口就中毒,菜葫芦苦的能吃吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
葫芦,拉丁学名:Lagenaria siceraria(Molina) Standl。属葫芦科、葫芦属植物,它是爬藤植物,一年生攀援草本,有软毛,夏秋开白色花,雌雄同株,葫芦的藤可达15米长,果子可以从10厘米至一米不等,最重的可达一千克。
葫芦喜欢温暖、避风的环境,种植时需要很多地方。幼苗怕冻。新鲜的葫芦皮嫩绿,果肉白色,果实也被称为葫芦,可以在未成熟的时候收割作为蔬菜食用。
食用价值
每100克葫芦所含营养素如下:热量(15.00千卡),蛋白质(0.70克),脂肪(0.10克),碳水化合物(3.50克),膳食纤维(0.80克),维生素A(7.00微克),胡萝卜素(40.00微克),硫胺素(0.02毫克),核黄素(0.01毫克),尼克酸(0.40毫克),维生素C(11.00毫克),钙(16.00毫克),磷(15.00毫克),钾(87.00毫克),钠(0.60毫克),镁(7.00毫克),铁(0.40毫克),锌(0.14毫克),硒(0.49微克),铜(0.04毫克),锰(0.08毫克)
附:食谱
素炒西葫芦 丝儿主料:葫芦一个辅料:干辣椒两颗,蒜一瓣,盐适量
制作步骤:
西葫芦切丝儿;
锅放油,将干辣椒和蒜瓣爆香;
(干辣椒一定要爆出香辣的味道,
看见辣椒有一点糊的颜色最好)
下西葫芦丝儿大火翻炒,见变软变熟加盐调味出锅!
(可依据个人口味加味精 糖调味,随意。)
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。