怀孕吃车厘子有什么作用（怀孕吃车厘子有什么好处）

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1、车厘子的含铁量特别高，位于各种水果之首。

2、常食车厘子可补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。

3、车厘子营养丰富，具有调中益气，健脾和胃，祛风湿，“令人面孔好颜色，美志性”之功效，对食欲不振，消化不良、风湿身痛等均有益处。

4、经常食用车厘子等养颜驻容，使皮肤红润嫩白，去皱消斑。

5、 车厘子因含铁多，再加上含有一定量的氰甙，若食用过多会引起铁中毒或氢氧化物中毒。

6、轻度不适可用甘蔗汁来清热解毒。

7、 车厘子性温热，热性病及虚热咳嗽者要忌食。

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