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六点半豆奶(晚上喝豆奶好吗)

大家好,我是小新,我来为大家解答以上问题。六点半豆奶,晚上喝豆奶好吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、早上喝豆奶更好,晚上和牛奶好,一天当中。

2、早上是最能几首营养的时候,而晚上为了能让大脑足够的休息,以及提高睡眠质量。

3、喝牛奶时最好的。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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