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仰泳图片(仰泳)

大家好,我是小新,我来为大家解答以上问题。仰泳图片,仰泳很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、

仰泳啊....游的时候一定要把身体放平,最忌讳屁股往水底下坐....肚子尽量贴着水面```~~ 打腿嘛``` 膝盖不能弯太多```~脚一定要绷直 踢出水面,打出水花来````手也要伸直``一只手一只手的划`~不要急,手臂贴着耳朵入水,贴着大腿出水...汗 你最好结合视频看一下 特别是划水那块 ```手不是捞上去去到水里是要屈小臂往后推水的..是推.... 你说的会沉应该是身体位置掌握不好 建议你找个浮板先学打腿,把浮板贴着肚子抱着 让你的屁股和腰不会沉下去``~把腿打好了再学手把``~~。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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