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冬瓜汁怎么做汤好吃?(冬瓜汁怎么做)

大家好,我是小新,我来为大家解答以上问题。冬瓜汁怎么做汤好吃?,冬瓜汁怎么做很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

冬瓜去皮切片,去籽,然后加水,煮熟,出来的就是冬瓜水了,可以加少许蜜糖搅拌饮用。*这个是我外婆的做法*市面上更多的是买回来的冬瓜茶,不过始终添加的成分太多了。

1. 利尿消肿 冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。 2. 减肥 冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美。 3. 清热解暑 冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,在夏日服食尤为适宜。

一般人群均可食用。 1. 适宜肾病、水肿、肝硬化腹水、癌症、脚气病、高血压、糖尿病、动脉硬化、冠心病、肥胖、以及缺乏维生素C者多食; 2. 冬瓜性寒凉,脾胃虚弱、肾脏虚寒、久病滑泄、阳虚肢冷者忌食。

冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经; 具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效; 可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满、消渴、痤疮、面斑、脱肛、痔疮等,还能解鱼、酒毒。 冬瓜皮以利尿见长; 冬瓜子以健脾养颜、止咳化痰见长。

1. 煎汤,煨食,做药膳,捣汁饮;或用生冬瓜外敷。 2. 冬瓜性凉,不宜生食。 3. 冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物,连皮一起煮汤,效果更明显。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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