如何减小肚腩?（如何减小肚腩）

大家好，我是小新，我来为大家解答以上问题。如何减小肚腩?，如何减小肚腩很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

你好！我和你一样也是胖先胖肚子

不过我是模特 老师推荐的一些办法希望会帮助到你

电视上模特身材很好其实是有一定诀窍的

当然少吃饭多吃水果和蔬菜是一方面 另一方面就是我要告诉你的

1.每天贴墙站立15分钟。【站的时候一定要吸肚子站】

2.不要穿低腰裤。虽然很好看。但是那就是会把肚子放大。所以一定要穿高腰裤

3.仰卧起坐如果在你没有足够的信心做前提。我劝你别做。因为反弹会比你想象的更可怕

希望我说的会帮到你

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。