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血糖高半夜饿了能吃东西吗(半夜饿了能吃东西吗)

大家好,我是小新,我来为大家解答以上问题。血糖高半夜饿了能吃东西吗,半夜饿了能吃东西吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、

1、8点左右吃东西还是勉强可以的

2、但是你要是睡的晚的话,睡前两个小时前最好别吃东西,尤其是高脂肪高热量的东西

3、它既会增加肠胃的负担,又会是你增加肥肉,得不偿失,忍一下就过去了

4、不过,你可以吃点水果,或者喝点牛奶,那倒是可以的~

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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