大家好,我是小新,我来为大家解答以上问题。人体节律是什么意思,人体节律很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、
1、人体生物三 节律是,体力.心理和智商。
2、近年来,科学家们发现了人体内存在着三个不同的生物节律———体力、情绪、智力。
3、体力节律为23天一个周期。在高潮期身体各部分都处在兴奋状态,耐力和抗病能力强;低潮期人体相对表现出一种衰退状态。在体力节律的临界日,人体则表现为不舒服、抵抗力低、免疫功能差。
4、情绪节律为28天一个周期。在高潮时间里,人的行为及对待问题的态度表现为积极和富有建设性,在与人相处中表现的态度是和蔼、融洽。情绪节律临界日,极容易发生差错和意外事故。
5、智力节律为33天一个周期。高潮时大脑思维比较开阔,记忆力强,综合、判断、推理、分析能力都处在最佳状态。智力节律运行到临界时,注意力涣散,思维迟钝,工作中极易出差错和失误。
6、临界日也叫危险日,三种节律的临界日一般一个月有六次。在生物节律运转周期中,临界日占总时间的20%,高潮期和低潮期各占总时间的40%。
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