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橱窗分析法的四个部分怎么写?(橱窗分析法)

大家好,我是小新,我来为大家解答以上问题。橱窗分析法的四个部分怎么写?,橱窗分析法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、橱窗分析法 认识自我,了解自我是非常不易之事,所以有做事难、做人难、了解自己就更难的说法。

2、心理学家们就曾对个人的了解比如橱窗一样,为便于理解,我们把橱窗放在直角坐标中加以分析。

3、坐标的横轴正向表示别人知道,坐标横轴负向表示别人不知道;纵轴正向表示自己知道,负向表示自己不知道。

4、坐标橱窗如图1所示。

5、 橱窗为自己知道,别人知道的部分,称为“公开我”,属于个人展现在外,无所隐藏的部分。

6、 橱窗2、为自己知道,别人不知道的部分,称为“隐私我”,属于个人内在的私有秘密部分。

7、 橱窗3、为自己不知道,别人也不知道的部分,称为“潜在我”,是有待开发的部分。

8、 橱窗4、为自己不知道,别人知道的部分,称为“背脊我”,犹如一个人的背部,自己看不到,别人却看得很清楚。

9、 通过四个橱窗可知,须加强了解的是橱窗3和橱窗4。

10、橱窗3是“潜在我”。

11、据科学家研究发现,每个人都有巨大的潜能,人类平常只发挥了极小的部分的大脑功能。

12、如果一个人能发挥一半的大脑功能,将轻易地学会40种语言,背整套百科全书,拿十二个博士学位。

13、著名心理学家奥托指出,一个人一生所发挥出来的能力,只占他全部能力的4%,也就是说一个人96%的能力还未开发。

14、赫赫有名的控制论奠基人维纳说:“可以完全有气把握的说,每个人即使他是做出了辉煌成就的人,在他的一生中利用他自己的大脑潜能还不到百亿分之一。

15、”由此可见,认识、了解“潜在我”,是自我认识的重点之一,把个人潜能开发出来,也是职场新人的头等大事。

16、 橱窗4是“背脊我”。

17、如果自己诚恳地真心实意地征询他人的意见和看法,就不难了解“背脊我”。

18、我们可以采取同自己的家人、朋友、同事等交流的方式,可以借助录音、录象设备,尽量开诚布公。

19、要做到这一点,需要开阔的胸怀,确实能够正确对待,有则改之,无则加勉,否则,别人是不会说实话的。

20、 对于橱窗2,我们可以采取撰写自传或24小时日记的方式来了解自我。

21、撰写自传,可以了解我们自身成长的大致经历和自我计划情况等,而24小时日记对我们一个工作日和一个非工作日经历的对比,也可以了解一些侧面的信息。

22、职场新人需要对此予以重视,尽管我们还年轻,不需要什么自传,但是这是了解自我的一种比较不错的途径。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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