牛初乳怎么吃（牛初乳如何食用）

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1、 服用初乳最好的方法是空腹，多喝水，或者用牛奶，但水温不要超过50度，这样可以重新排列大分子蛋白质，通过胃释放到小肠。

2、 你可以在早上起床后服用一次初乳，午餐后几个小时再服用一次，晚上七点前服用。吃牛初乳推车后30分钟最好不要吃东西，保证牛初乳粉顺利进入肠道。如果胃里还有食物，食物不能充分消化，肠道里的食物就会和牛初乳粉争夺结合位点，导致牛初乳粉的药效减弱。睡眠不好的人建议在晚上七点前服用牛初乳。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。